Стр.144 По учебной программе ГДЗ Комарова Ларионова 7 класс

Across the curriculum Science Nutrition 1 Complete the sentences with these words. Iron deficiency iodine diet nutrients lifestyle illness weight 1 Your diet refers to everything that you normally eat.



В рамках учебной программы Наука
Питание
1 Заполните предложения этими словами.
iron (железо)
deficiency (дефицит)
iodine (йод)
diet (режим питания)
nutrients (питательные в-ва)
lifestyle (образ жизни)
illness (болезнь)
weight (вес)
1 Ваш режим питания – это всё то, что вы обычно едите.
2 Питательные вещества – это вещества в пище, которые необходимы людям, животным и растениям для жизни и роста.
3 У людей, которые не едят достаточно витаминов, может развиться дефицит витаминов.
4 Вы идете в больницу, когда у вас серьезная болезнь.
5 Железо и йод – это два важных минерала, которые необходимы нашему организму.
6. Если вы едите слишком мало или слишком много, у вас могут возникнуть проблемы с весом.
7 Ваш образ жизни – это то, как вы живете, включая то, что вы едите и сколько физических упражнений вы делаете.

Решение #

1 diet (режим питания)
2 nutrients (питательные вещества)
3 deficiency (дефицит)
4 illness (болезнь)
5 iron, iodine (железо, йод)
6 weight (вес)
7 lifestyle (образ жизни)

2 Прочитайте текст и посмотрите на таблицу. Какие слова отсутствуют?
fats (жиры)
body (тело)
healthy (здоровый)
water (вода)
pasta (макаронные изделия)

Здоровое и сбалансированное питание
Если мы хотим чувствовать себя хорошо, важно делать регулярные физические упражнения и питаться здоровой, сбалансированной пищей. Сбалансированная диета включает в себя все необходимые питательные вещества, которые нужны нашему организму, чтобы быть здоровым.
Питательные вещества
Питательные вещества можно разделить на семь категорий: углеводы, белки, жиры, витамины, минералы, клетчатка и вода. Важно включить все группы питательных веществ в свой рацион.

Питательные вещества
углеводы
функция: дают энергию
присутствуют в хлебе, (1) макаронных изделиях, картофеле, крупах

белки
функция: помогают (2) телу расти
присутствуют в мясе, рыбе, яйцах, молоке, сыре

(3) жиры
функция: дают энергию & защищают тело от холода
присутствуют в растительном и сливочном масле, орехах

витамины
функция: поддерживают здоровое состояние тела
присутствуют в фруктах, овощах, молочных продуктах

минералы
функция: поддерживают (4) здоровое состояние тела
присутствуют в молоке, печени, соли

клетчатка
функция: поддерживают пищеварительную систему в здоровом состоянии
присутствуют в фруктах, овощах, злаках

(5) вода
функция: поддерживает здоровое и увлажнённое состояние тела
присутствует в соке, молоке, фруктах

Решение #

1 pasta (макаронные изделия)
2 body (тело)
3 fats (жиры)
4 healthy (здоровый)
5 water (вода)

Приведем выдержку из задания из учебника Комарова, Ларионова 7 класс, Русское слово:

Across the curriculum Science

Nutrition

1 Complete the sentences with these words.

Iron

deficiency

iodine

diet

nutrients

lifestyle

illness

weight

1 Your diet refers to everything that you normally eat.

2 nutrients are substances in food that humans, animals and plants need to live and grow.

3 People who don’t eat enough vitamins can develop a vitamin deficiency.

4 You go to hospital when you have a serious illness.

5 iron and iodine are two important minerals that our bodies need.

6 If you eat too little or too much, you might have problems with your weight.

7 Your lifestyle refers to the way you live, including what you eat and how much exercise you do.

2 Read the text and look at the table. What are the missing words?

Fats

body

healthy

water

pasta

A healthy and balanced diet

If we want to feel well, it is important to do regular exercise and to eat a healthy, balanced diet. A balanced diet includes all of the essential nutrients that our bodies need to be healthy.

Nutrients

Nutrients can be organized into seven categories: carbohydrates, proteins, fats, vitamins, minerals, fibre and water. It is important to include all of the nutrient groups in your diet.

Nutrient

carbohydrates

proteins

(3) fats

vitamins

minerals

fibre

(5) water

function

provide energy

help the (2) body grow

provide energy & protect the body from the cold

keep the body healthy

keep the body (4) healthy

keeps the digestive system healthy

keeps the body healthy and hydrated

present in

bread, (1) pasta, potatoes, cereals

meat, fish, eggs, milk, cheese

oil, butter, nuts

fruit, vegetables, dairy food

milk, liver, salt

fruit, vegetables, cereals

juice, milk, fruit