Стр.118 Unit 9 Права и обязанности ГДЗ Комарова Ларионова 8 класс

Culture today Student stress Common causes of stress for students: exam pressure, too much schoolwork, relationship problems and money worries Common symptoms:

Культура сегодня

Студенческий стресс

Распространенные причины стресса у обучающихся:

давление экзаменов, большое количество домашнего задания, проблемы в отношениях и финансовые трудности

Типичные симптомы:

головные боли, усталость, изменение веса, плохая концентрация

Раннее начало учебы в школе является «жестоким» по отношению к подросткам

По мнению одного из ведущих ученых, подростки не должны начинать ходить в школу раньше одиннадцати часов утра.

Профессор Фостер считает, что молодежь начинает функционировать только после десяти часов утра. Если они не спят по (1) девять часов ночью, говорит он, они могут страдать от стресса. К такому выводу пришли и в американском исследовании. (2) 50 добровольцев доставили в специальную лабораторию и изучили их режим сна. Ученикам не платили за участие, но им разрешили пропустить свои ранние занятия! (3) 60% добровольцев сказали, что они часто чувствовали усталость, и 15% из них регулярно засыпали в школе. В ходе исследования эксперты обнаружили, что подростки вырабатывают гормон сна мелатонин в более позднее время в течение дня, поэтому они действительно не способны рано вставать!

В результате средняя школа Лафайета в Кентукки решила изменить свое расписание. Раньше занятия начинались в (4) половине восьмого утра, а теперь первый урок начинается в половине десятого. Когда было введено новое расписание, учителя заметили, что ученики стали более активны в классе и лучше сдавали экзамены. Большинству учеников удавалось спать примерно на (5) пять часов больше в неделю.

Были также внесены и другие практические изменения, направленные на снижение стресса учащихся. Классные комнаты были перекрашены в спокойные цвета, а рядом со школой была построена комната отдыха. В это место поставили удобные диваны, и студенты отдыхают там во время перемен. Во время обеденного перерыва проводятся занятия йогой, а в столовой перестали продавать вредные снэки. И преподаватели, и студенты довольны изменениями. Один учитель сказал: «Раньше преподавать было просто невозможно — ученики были в школе, но их мозги все еще были в постели. Теперь они могут взять свои мозги с собой!»

1 (94) Прочитайте статью и угадайте пропущенные числа. Затем послушайте и проверьте.

60%

five (пять)

nine (девять)

half past seven (полвосьмого)

Решение #

1 nine (девять)

2 50

3 60%

4 half past seven (полвосьмого)

5 five (пять)

2 Прочитайте статью еще раз и выберите лучшее краткое изложение: a или b.

а) В статье объясняется, почему подросткам не нужно много спать, и говорится, что учителя должны заниматься йогой, чтобы уменьшить стресс.

б) В статье исследуется, почему подросткам трудно вставать рано, и рассматривается, как школы могут снизить уровень стресса учащихся.

Решение #

3 Прочитайте статью еще раз и ответьте на вопросы.

1 По мнению профессора Фостера, в какое время следует начинать занятия в школе?

2 Сколько часов нужно спать подросткам?

3 Что такое мелатонин?

4 Как изменилось расписание в средней школе Лафайета?

5 Каковы были положительные результаты этого изменения?

6 Что еще сделала школа для снижения стресса учащихся?

Решение #

1 not before eleven o’clock (не раньше одиннадцати часов)

2 nine hours (девять часов)

3 the sleep hormone (гормон сна)

4 They used to start class at half past seven, now they start at half past nine.

(Раньше они начинали занятия в половине восьмого, теперь они начинают в половине десятого.)

5 Students were more active in class and did better in exams.

(Студенты были более активными в классе и лучше сдавали экзамены.)

6 Classrooms were repainted in calm colours, a chill-out room was built for students to use during breaks, yoga classes are now taught, and the canteen has stopped selling unhealthy snacks.

(Классные комнаты были перекрашены в спокойные цвета, была построена комната отдыха, чтобы студенты отдыхали там во время перемен, теперь проводятся занятия йогой, а в столовой перестали продавать вредные снэки.)

4 Твой голос Работайте в парах. Прочитайте цитату и обсудите вопросы.

«Кто рано ложится и рано встает, здоровье, богатство и ум наживет».

1 Есть ли похожая поговорка на вашем языке?

2 Вы согласны с этой идеей? Почему? / Почему нет?

3 Во сколько у вас начинаются занятия в школе? Вы бы хотели, чтобы они начинались позже?

Решение #1

1. Yes, in Russia there is such a saying, “The early bird catches the worm”.

(Да, в России есть такая поговорка: «Кто первый встал того и тапки».

2. I completely agree with this saying. It is so conceived by nature that a person should biologically get up early and go to bed early. Then the body will work properly, and we will be healthy.

(Я полностью согласна с данной поговоркой. Так задумано природой, что человек биологически должен рано вставать и рано ложиться спать. Тогда организм будет работать правильно, и мы будем здоровы).

3. Classes start at 8.30 am at my school. This daily routine suits me. I wouldn’t want to study in the second shift or come to school later.

(Уроки начинаются в 8.30 утра в моей школе. Такой распорядок дня меня устраивает. Я бы не хотела учиться во вторую смену или приходить в школу позже).

Решение #2

— What do you think? Is there a similar saying in our language?

— I think yes. In Russian we have «Кто рано ложится и рано встает, здоровье, богатство и ум наживет».

— Как ты думаешь? Есть ли похожая поговорка на нашем языке?

— Думаю, да. В русском у нас есть «Кто рано ложится и рано встает, здоровье, богатство и ум наживет».

— Do you agree with this idea?

— Yes, I do.

— Why?

— Well, because getting up early is good for your health and usually you are more productive during the day.

— Ты согласен с этой идеей?

— Да, согласен.

— Почему?

— Ну, потому что ранний подъем полезен для здоровья, и обычно ты более продуктивен в течение дня.

— What time do we start school?

— We start at half past eight.

— Would you prefer to start later?

— No, I wouldn’t. I like waking up early. / Yes, I would. I hate waking up early.

— Во сколько у нас начинаются занятия в школе?

— Занятия в школе у нас начинают в половине девятого.

— Ты бы хотел, чтобы они начинались позже?

— Нет, не хотел бы. Я люблю вставать рано. / Да, хотел бы. Я ненавижу вставать рано.

Приведем выдержку из задания из учебника Комарова, Ларионова 8 класс, Русское слово:

Culture today

Student stress

Common causes of stress for students:

exam pressure, too much schoolwork, relationship problems and money worries

Common symptoms:

headaches, tiredness, changes in weight, poor concentration

Starting School Early Is

‘Cruel’ to Teens

According to a top scientist, teenagers shouldn’t have to start school before eleven o’clock in the morning.

Professor Foster believes that young people don’t start to function until after ten o’clock. If they don’t get

(1) nine hours’ sleep a night, he says, they can suffer from stress. This conclusion was also reached in an American study. (2) 50 volunteers were taken to a special laboratory, and their sleep patterns were studied.

The students weren’t paid to participate, but they were allowed to miss their early classes! (3) 60% of the volunteers said they often felt tired, and 15% of them regularly fell asleep at school. In the study, experts discovered that teenagers produce the sleep hormone melatonin later in the day, so they really are incapable of getting up early!

As a result, LaFayette High School in Kentucky decided to change its timetable. Before, classes began at (4) half past seven in the morning, and now the first class starts at half past nine. When the new timetable was introduced, teachers observed that the students were more active in class and they did better in exams. Most students managed to sleep about (5) five more hours per week.

Other practical changes were also made to reduce student stress. The classrooms were repainted in calm colours, and a chill-out room was built next to the school. This space, which contains comfortable sofas, is used by students during breaks. Yoga classes are taught during the lunch break, and the canteen has stopped selling unhealthy snacks. Both teachers and students are happy with the changes. One teacher said, ‘Before, it was impossible - the students were in school but their brains were still in bed. Now, they can bring their brains with them!’

1 (94) Read the article and guess the missing numbers. Then listen and check.

60%

five

nine

half past seven

2 Read the article again and choose the best summary: a or b.

a) The article explains why teenagers don’t need much sleep, and says that teachers should do yoga to reduce stress.

b) The article examines why it’s difficult for teenagers to get up early, and considers how schools can reduce student stress.

3 Read the article again and answer the questions.

1 In Professor Foster’s opinion, what time should teenagers start school?

2 How much sleep do teenagers need?

3 What is melatonin?

4 How has the timetable changed at LaFayette High School?

5 What were the positive results of this change?

6 What else has the school done to reduce student stress?

4 Your voice Work in pairs. Read the quote and discuss the questions.

“Early to bed, early to rise, makes you healthy, wealthy and wise.“

1 Is there a similar saying in your language?

2 Do you agree with this idea? Why? / Why not?

3 What time do you start school? Would you prefer to start later?