Стр.31-32 Unit 3 ГДЗ Вербицкая Forward 11 класс

Text A Abby ‘I was becoming more and more isolated’ I had never been particularly sporty at school, but in my twenties I started doing sports as a way of meeting people because I’d recently moved to a new town.

Текст А Эбби

«Я становилась все более и более замкнутой»

В школе я никогда не была особенно спортивной, но в 20 лет начала заниматься спортом, чтобы познакомиться с людьми, так как недавно переехала в новый город. В качестве хобби я занималась теннисом, сквошем, аэробикой и бадминтоном, но по мере того, как я вовлекалась в клубы и команды, физические упражнения стали занимать центральное место в моей жизни, и я все больше стремилась поддерживать себя в форме. Три часа в день, которые я занималась, вскоре удвоились, и я стала полностью одержима физическими упражнениями. Я не пропускала ни одного дня в тренажерном зале. Меня уже не волновало мое тело – я просто должна была заниматься и получать удовольствие. На пике своей зависимости я занималась до восьми часов в день, начиная с двух часов на велотренажере перед работой. В обед я гуляла в течение часа, а после работы отправлялась на двухчасовую пробежку, за которой следовало трехчасовое занятие в тренажерном зале.

Все праздники я проводила в оздоровительных центрах, а на Рождество даже доставала велотренажер. Мой размер платья уменьшился с 14 до 8, а вес – на 7 кг. Вместо того чтобы использовать спорт для улучшения своей социальной жизни, я становилась все более и более изолированной и не получала от упражнений абсолютно никакого эффекта.

Режим начал оказывать негативное воздействие, и я попал в больницу с сильными судорогами и высоким кровяным давлением.

Сейчас я могу управлять своей физической зависимостью благодаря моему психиатру, который помогает мне держать себя в руках. Я по-прежнему за то, чтобы люди занимались спортом, но я считаю, что необходимо больше знать о физической зависимости. Это скользкая дорожка, и, как и все другие зависимости, она может дойти до крайности.

Текст В Бен

«Это заставляет вас вспоминать каждую интересную деталь вашего дня»

Когда я переехал из дома в университет, то начал вести дневник как способ поддерживать связь с семьей и друзьями, но как только я начал, то неизбежно подсел на него. Я веду свой личный дневник с самого детства, а поскольку Интернет стал неотъемлемой частью моего существования, страстное увлечение им было лишь вопросом времени.

Сказать, что ведение блога вызывает привыкание, значит преуменьшить. Он вызывает желание запомнить каждую интересную деталь своего дня и заставляет ценить самые простые вещи. Я часто делаю заметки, где бы я ни находился – набрасываю несколько слов на бумажной салфетке в кафе, даже диктую несколько мыслей в телефон, стоя на автобусной остановке, – только для того, чтобы не забыть темы, о которых хочу написать, когда появится возможность. Кроме того, это помогает мне найти что-то необычное в, казалось бы, обычном дне или событии, например, в споре, который я подслушал, или в газетном заголовке, который я заметил. Чем больше подписчиков у моего блога, тем большее «давление» я испытываю, чтобы написать что-то стоящее их времени: что-то заставляющее задуматься, что-то развлекательное или информативное.

Я с нетерпением жду выхода в Интернет, чтобы обновить свой блог и посмотреть, сколько у меня просмотров. Помимо семьи и друзей, меня читают незнакомые люди со всего мира. Когда я получаю сообщения от этих людей о том, что им нравится то, что я пишу, это очень приятно, и я думаю, что это укрепило мои семейные связи – теперь они гораздо лучше понимают мою жизнь, чем когда я жил дома!

Текст C Роб

«Сейчас я понимаю, что искал уверенности»

Сейчас я никогда не трачу на смс больше 10 долларов в неделю – именно такую цель я поставил перед собой вместе с консультантом, когда начал лечение. Когда ситуация действительно вышла из-под контроля, я отправлял около 700 сообщений в неделю, и за один год я безрассудно потратил 4500 долларов на текстовые сообщения. Это было в тот период, когда я был очень не уверен в своих отношениях с девушкой, и мне было очень приятно получать от нее сообщения: сейчас я понимаю, что искал уверенности, постоянно хотел знать, где она и чем занимается. Конечно, с тех пор как мы с ней разошлись, стало намного легче. Очевидно, что у людей с зависимостью нередко бывают глубокие проблемы на работе или в отношениях.

Меня направили на консультацию после того, как мой начальник обнаружил мою проблему: я случайно отправил сообщение, предназначенное моей девушке, одному из своих коллег, а затем восемь раз нажимал кнопку «переслать», когда не получил ответа! Мой начальник начал следить за мной и отмечал, когда я доставал мобильный, чтобы отправить или прочитать сообщение; затем он потребовал объяснений, почему я трачу время на невыполнение своих обязанностей. Я решил уволиться, чтобы не подвергаться дисциплинарным взысканиям. Мой консультант говорит, что за десять лет работы в этой области у него это первый случай зависимости от текстовых сообщений, но он также считает, что есть немало людей, которые не осознают, что у них есть проблема. Вполне возможно, что это действительно так, ведь попасть в зависимость от СМС очень легко: не успеешь отправить одно сообщение, как тут же приходит другое, что напоминает игру в пинг-понг.

Текст D Сэм

«Сейчас я успешно восстанавливаю свою жизнь»

К тому времени, когда я обратилась в клинику «Приори» для лечения от шопинговой зависимости, у меня накопился долг в 28 000 долларов. С самого раннего возраста мне было необходимо иметь «красивые» вещи, потому что они помогали мне чувствовать себя хорошо. В шестнадцать лет я начала подрабатывать официанткой, и мне нравилось зарабатывать собственные деньги, на которые я могла купить все, что мне хотелось... А когда зарплата заканчивалась, я занимала деньги у брата.

Когда в восемнадцать лет я окончила школу, то начала работать в сфере розничной торговли. Я открыла несколько банковских счетов и собрала множество магазинных и кредитных карт. Часто я покупала в магазинах вещи, которые мне были не нужны и которыми я никогда не пользовалась, только из-за «кайфа», который я получала от этих покупок. Моя зависимость создавала много проблем дома, так как родители не понимали, что происходит, а я отказывалась говорить об этом – мне было слишком стыдно и совестно, и я обычно прятала все свои вещи от посторонних глаз. В конце концов я ушла из дома, но не смогла свести концы с концами – я тратила деньги на бесполезные вещи, и их не хватало на оплату жилья и счетов. Мне пришлось переехать к родителям, и я старалась ограничить свои расходы. Но так и не смогла побороть эту привычку. В конце концов, я обратилась за профессиональной помощью, когда потеряла работу из-за того, что целыми днями ходила по магазинам вне офиса. Консультации помогли мне понять, что является причиной моего спускания денег в магазине, и поставить перед собой еженедельные цели, чтобы изменить свое поведение. Сейчас я успешно восстанавливаю свою жизнь и постепенно возвращаю долги. Я наконец-то осознала, кто я такая, и теперь я себе нравлюсь.

5 Посмотрите на выделенные слова и фразы в текстах и соотнесите их со значениями. Затем объясните их своему партнеру.

Тексты A и B

1 оказывают негативное влияние на

2 неизбежно

3 выходить за пределы нормы

4 оказывать сильное эмоциональное воздействие

5 улучшать

6 развивать сильный интерес к чему-либо

Тексты C и D

1 короткие периоды интенсивного времяпрепровождения

2 пристрастие

3 перестать делать то, что вредно

4 важно, но трудно заметить

5 тратить небрежно

6 занимать много денег, которые придется возвращать

Решение #

Texts A and B (Тексты A и B):

1. take its toll (оказывать негативное воздействие)

2. inevitable (неизбежный)

3. taken to extremes (доведенный до крайности)

4. overwhelming (очень приятно)

5. enhance (улучшать)

6. bitten by the bug (страстно увлечься)

Texts C and D (Тексты C и D):

1. shopping spree (спускание денег в магазине)

2. hooked on (зависимость от)

3. kick the habit (побороть привычку)

4. underlying (глубокий)

5. squander (безрассудно тратить)

6. run up a debt (влезть в долг)

6 Заполните пропуски некоторыми выделенными словами и фразами из текстов A-D.

1 Я подсел на жевательную резинку, когда мне было 12 лет: она помогает мне думать.

2 Стресс на работе отрицательно сказался на здоровье Саймона.

3 Доброжелательность всех, пока Клэр была в больнице, была просто ошеломляющей.

4 Как только она получила зарплату, Сью пошла спускать деньги в магазине, чтобы поднять себе настроение.

5 В магазине сказали, что новое программное обеспечение было усовершенствовано, но я не вижу никакой разницы.

6 Многие курильщики сегодня используют никотиновые пластыри, чтобы избавиться от этой привычки.

7 Я не думаю, что в пластической хирургии есть что-то плохое, но некоторые люди в наше время доводят ее до крайности.

8 Я не могу поверить, что Нед растратил свою первую зарплату на одежду и компакт-диски.

Решение #

1. hooked on (подсел на)

2. taken its toll (отрицательно сказался)

3. overwhelming (ошеломляющей)

4. shopping spree (спускать деньги в магазине)

5. enhanced (усовершенствовано)

6. kick the habit (избавиться от этой привычки)

7. take it to extremes (доводят ее до крайности)

8. squandered (растратил)

7 T018 Послушайте, как четыре человека говорят о зависимостях. На какой из четырех вопросов отвечает каждый человек?

1 Какое повседневное занятие может вызвать у вас зависимость?

2 Когда и почему повседневная деятельность иногда вызывает зависимость?

3 Как зависимость от какой-либо повседневной деятельности повлияет на вашу жизнь?

4 Какие повседневные занятия могут вызвать зависимость?

Текст аудирования:

Ну, во-первых, я думаю, что это в значительной степени зависит от личности. Знаете, есть люди, которые более восприимчивы, потому что они слабы и им не хватает силы воли, и поэтому... хотя они прекрасно понимают, что могут подсесть на то или иное занятие и что это не принесет им пользы, они все равно не могут удержаться. Например, допустим, вы получаете настоящий кайф от победы в компьютерной игре – ну, это ощущение временное, не так ли, поэтому вам нужно попытаться сделать это снова, чтобы вернуть это ощущение, и тогда вы просто повторяете действие, чтобы продолжать получать «кайф». Но я думаю, что это также может произойти в то время, когда в вашей жизни есть какая-то нестабильность... Я имею в виду, может быть, есть личные проблемы, от которых вы пытаетесь убежать, или в вашей жизни чего-то не хватает, и вы подсознательно пытаетесь заполнить этот пробел, и занятие становится для вас почти утешением...

Давайте подумаем... эм... считается ли путешествие повседневной деятельностью? Потому что моя бабушка в прошлом году ездила в тур по Китаю – после того, как она овдовела, ей хотелось уехать и отвлечься от всего, ну, вы понимаете. В общем, она прекрасно провела время, а теперь, похоже, ее действительно укусила жажда путешествий. Ее квартира завалена туристическими брошюрами, и она постоянно спрашивает совета, где можно побывать и т.д. Это, конечно, когда она дома, что, похоже, в наше время происходит все реже и реже! Она очень общительный человек, моя бабушка, поэтому постоянно получает приглашения съездить в гости к людям, с которыми она познакомилась во время предыдущих поездок! В последний раз я слышала, что она планирует поездку на Аляску, чтобы увидеть северное сияние, а по пути остановится у друзей в Канаде. Я так завидую!

Ну, смотря что это такое, я думаю... То есть, например, увлечение Интернетом скажется... ну, в первую очередь, на здоровье, потому что Вы будете все время сидеть дома, сидеть в одном положении и смотреть на экран часами напролет. Затем это, безусловно, будет мешать вашей социальной жизни – и это касается многих видов деятельности, если их слишком много, особенно тех, которые связаны с одиночеством, например, компьютерных игр. Я думаю, что иногда люди действительно начинают забывать, как вести беседу с реальным человеком. Кроме того, я думаю, что зависимость может оказывать негативное влияние на личность – возьмем людей, помешанных на диетах или уборке. Хотя физически они могут быть рядом с вами, на самом деле они находятся далеко от вас, потому что постоянно думают о том, что они съели, что нужно убрать и так далее...

Хм... ничего из этого, на самом деле – ну, не уборка, это точно, и мне никогда в жизни не нужно было садиться на диету! Нет, но если серьезно, я не считаю себя таким человеком. Мне жаль людей, которые позволяют чему-то залезть к себе под кожу и так управлять ими. Особенно таким бездумным занятиям, как шопинг или просмотр телевизора. Это очень грустно, правда. То есть, наверное, я действительно уделяю своей работе много времени и сил, но это нормально, не так ли? Я всегда прихожу в офис к семи утра и иногда задерживаюсь до восьми, а то и до девяти вечера, а на выходные беру часть работы домой, особенно если на следующей неделе предстоит важное дело. Очень важно быть хорошо подготовленным, и я горжусь тем, что представляю своих клиентов как можно лучше. Но вряд ли это можно назвать зависимостью, не так ли?

Решение #

A. 2

B. 4

C. 3

D. 1

8 T016 Прослушайте еще раз. Соотнесите высказывания A-D с утверждениями 1-7.

1 ... считает, что зависимость может оказать негативное влияние на личность.

2 ... сочувствует людям с зависимостями.

3 ... имеет родственницу, которая отправилась в путешествие, чтобы пережить смерть мужа.

4 ... говорит, что люди повторяют приятные действия, потому что первоначальное ощущение длится недолго.

5 ... не хочет признавать, что у него/нее есть склонность к трудоголизму.

6 ... считает, что личность является одним из наиболее влиятельных факторов в формировании зависимости.

7 ... считает, что социальная жизнь будет страдать, если заниматься слишком много одним делом.

Решение #

A. 2

B. 4

C. 3

D. 1

9 В парах ответьте на вопросы.

• Как вы думаете, с какой из четырех зависимостей, описанных в текстах A-D, труднее всего справиться? Почему?

• Знаете ли вы кого-нибудь, кто зависим от какого-либо повседневного занятия? Что это такое и как это влияет на его/ее жизнь?

Решение #

- To my mind, the most difficult addiction to deal with is the addiction described in the text “A”. Abby had to go to the psychiatrist to heal from this illness.

(На мой взгляд, труднее всего справиться с зависимостью, описанной в тексте «А». Эбби пришлось обратиться к психиатру, чтобы излечиться от этой болезни.)

- Yeah, my friend is addicted to gaming. He spends hours every day playing computer games. It's affecting his schoolwork and relationships because he's always prioritizing gaming over everything else.

(Да, мой друг зависим от игр. Он проводит за компьютерными играми по несколько часов в день. Это сказывается на его учебе и отношениях, потому что он всегда ставит игры выше всего остального.)

Приведем выдержку из задания из учебника Вербицкая, Камине Д.Карр, Парсонс 11 класс, Просвещение:

Text A Abby

‘I was becoming more and more isolated’

I had never been particularly sporty at school, but in my twenties I started doing sports as a way of meeting people because I’d recently moved to a new town. I took up tennis, squash, aerobics and badminton as hobbies, but as I got involved with the clubs and teams, exercise became a central part of my life and I became increasingly determined to keep fit. The three hours a day I was doing soon doubled, and I started to become totally obsessed with exercise. I wouldn’t miss a day at the gym. It wasn’t really about my body any more – I just had to do my workout and get my fix. At the height of my addiction, I was exercising for up to eight hours a day, starting with two hours on my exercise bike before work. I would walk for an hour at lunchtime and then head off for a two-hour run after work, followed by a three-hour session at the gym.

I would spend my holidays at health farms and even get out my exercise bike on Christmas Day. My dress size plummeted from 14 to 8, and my weight slipped to seven pounds. Instead of using sport to enhance my social life, I was becoming more and more isolated and was not getting anything out of the exercise at all.

The regime started to take its toll, and I was admitted to hospital with severe cramps and high blood pressure.

I can now manage my exercise addiction, thanks to my psychiatrist, who helps me keep on track. I’m still all for people getting fit, but I think more should be known about exercise addiction. It’s a slippery slope, and like all other addictions, it can be taken to extremes.

Text B Ben

‘It makes you want to remember every interesting detail of your day’

It started as a way of keeping in touch with family and friends when I moved away from home to university, but once I started, it was inevitable that I would get hooked. I’ve been keeping my own personal diary ever since I was a kid, and since the Internet has become an essential part of my existence, it was only a matter of time before I got bitten by the bug.

To say that blogging is addictive is an understatement. It makes you want to remember every interesting detail of your day and makes you appreciate the simplest of things. I’ll often find myself making notes wherever I am – scribbling a few words on a paper serviette in a cafe, even dictating a few thoughts into my phone while I’m standing at the bus stop – just to make sure that I won’t forget the topics I want to write about when I get the chance. Also, it has exercised my mind into finding something extraordinary in a seemingly ordinary day or event, like an argument I’ve overheard or a newspaper headline I’ve noticed. The more subscribers I have to my blog, the more ‘pressure’ I feel to write something worth their time: something thought-provoking, something entertaining or informative.

I look forward to going online to update my blog and see how many hits I’ve had. As well as family and friends, I get visits from strangers from all over the world. It’s overwhelming when I get messages from these people telling me that they enjoy the things I write, and I actually think it’s strengthened my family ties – they have much more insight into my life now than when I was living at home!

Text C Rob

‘I realise now that I was looking for reassurance’

Nowadays I never spend more than $10 a week on texts, which is the goal I set with my counsellor when I started treatment. When things were really out of control I was sending around 700 texts a week, and in one year I squandered $4,500 on text messaging. That was during a period of real insecurity in my relationship with my girlfriend, and it was kind of comforting to get texts from her: I realise now that I was looking for reassurance, constantly needing to know where she was and what she was up to. It’s certainly been much easier since she and I went our separate ways. Apparently it isn’t unusual for people with an addiction to have underlying problems at work or with a relationship.

I was referred to a counselling service after my boss discovered my problem: I had accidentally sent a text which was intended for my girlfriend to one of my colleagues, and then hit the ‘resend’ button eight times when I didn’t get a reply! My boss started keeping an eye on me and took note whenever I reached for my mobile to send or read a message; then he demanded an explanation for all the time I was spending not doing my job. I decided to resign rather than face disciplinary procedures. My counsellor says I’m the first case of text message addiction he’s treated in ten years of working in the field, but he also thinks there are a good few people out there who don’t realise they have a problem. That may well be true, it’s certainly easy to get hooked on texting: no sooner have you sent one message than another comes straight back, kind of like a game of ping-pong.

Text D Sam

‘I am now successfully rebuilding my life’

By the time I went into the Priory Clinic to be treated for shopping addiction, I had run up a debt of $28,000. From quite a young age, I had to have ‘nice’ things because they made me feel good. At the age of sixteen I started a part-time job as a waitress and I loved earning my own money to buy whatever I fancied … and when my wages had gone, I borrowed money from my brother.

When I left school at eighteen, I started working in the retail industry. I opened several bank accounts and collected numerous store and credit cards. I often ended up buying things on my shopping trips that I didn’t even want or ever use, just because of the ‘high’ I got from making the purchases. My addiction caused a lot of problems at home since my parents didn’t understand what was going on and I refused to talk about it – I felt too guilty and ashamed and usually kept all my possessions out of sight. In the end I left home, but I just couldn’t make ends meet – I was spending my money on useless things and didn’t have enough to cover the rent and bills. I had to move back in with my parents and I tried to curb my spending. But I still couldn’t kick the habit. Eventually, I got professional help when I lost my job because I was out of the office shopping all day long. Counselling helped me to discover what triggered my shopping sprees and to set myself weekly goals to change my behaviour. I am now successfully rebuilding my life, and I’m slowly repaying my debts. I am finally aware of who I am, and I actually like myself now.

5 Look at the highlighted words and phrases in the texts and match them to the meanings. Then explain them to your partner.

Texts A and B

1 have a negative effect on

2 unavoidable

3 do something beyond normal limits

4 having a powerful effect emotionally

5 improve

6 develop a strong interest in something

Texts C and D

1 short periods of intensive spending

2 addicted to

3 stop doing something that is bad for you

4 important but not easily noticed

5 spend carelessly

6 borrow a lot of money that you will have to pay back

6 Complete the gaps with some of the highlighted words and phrases from texts A-D.

1 I got hooked on chewing gum when I was 12: it helps me to think.

2 All the stress at work has taken its toll on Simon’s health.

3 Everyone’s kindness while Clare was in hospital was really overwhelming.

4 As soon as she got paid, Sue went on a shopping spree to cheer herself up.

5 They said at the shop that the new software has been enhanced, but I can’t see any difference.

6 A lot of smokers nowadays are using nicotine patches to help them kick the habit.

7 I don’t think there’s anything wrong with plastic surgery, but some people nowadays take it to extremes.

8 I can’t believe that Ned squandered his first pay cheque on clothes and CDs.

7 T018 Listen to four people talking about addictions. Which of the four questions is each person answering?

1 What everyday activity could you get addicted to?

2 When and why do everyday activities sometimes become addictive?

3 How would an addiction to some everyday activity affect your life?

4 What everyday activities could become addictive?

Текст аудирования:

Well, first of all I think it depends to a great extent on personality. You know, there are some people who are more susceptible because they’re weak and lack willpower, and so … although they, um, are fully aware that they could get hooked on whatever the activity is, and that it wouldn’t be good for them, they still can’t help themselves. For example, let’s say you get a real thrill from winning a computer game — well, that feeling’s only temporary, isn’t it, so you have to try to do it again to get the feeling back, and then you just keep repeating the activity so that you can keep getting the ‘high’. But I think it’s also likely to happen at a time when there is some kind of instability in your life … um … I mean maybe there are personal problems that you’re trying to escape from, or there’s something missing from your life and you’re subconsciously trying to fill that gap and the activity becomes almost like a comfort to you …

Let’s think … um … does travelling count as an everyday activity? Because my grandma went on a tour of China last year — after she was widowed, she wanted to get away and take her mind off things, you know. Well, anyway, she had a wonderful time, and now it looks as if she’s really been bitten by the travel bug. Her flat’s crammed full of travel brochures and she’s always asking for advice about good places to visit and so on. That’s when she’s at home, of course, which seems to be less and less nowadays! She’s an extremely sociable person, my gran, so she keeps getting invitations to go and visit people she’s met on previous trips! When I last heard, she was planning a trip to Alaska, to see the Northern Lights, staying with some friends in Canada on the way. I’m so jealous!

Well, it depends what it is, I suppose … I mean, an obsession with the Internet, for example, would affect … well, first of all your health, because you’d be shut up inside all the time, sitting in one position and staring at a screen for hours on end. Then it would definitely interfere with your social life — and that’s true of a lot of these activities if done to excess — particularly the ones that are solitary, like playing computer games. I think sometimes people really start to forget how to hold a conversation with a real human being. Then I think it’s also possible for an addiction to have an adverse effect on your personality — take people who are obsessed with dieting, or cleaning. Although they may be physically there with you, they’re really miles away, because they’re constantly thinking about what they’ve eaten, or what needs cleaning, and so on …

Hm … none of them, really — well not cleaning, that’s for sure, and I’ve never needed to go on a diet in my life! No but seriously, I don’t see myself as being that kind of person. I pity people who let something get under their skin and control them like that. Especially some mindless activity like shopping, or watching TV. It’s very sad, really. I mean, I suppose I do put quite a lot of time and eff ort into my job, but that’s normal, isn’t it? I’m always at the offi ce by 7 in the morning and sometimes stay until around 8 or perhaps 9 in the evening, and I do usually take some work home at weekends, especially if there’s an important case the following week. It’s vital to be well prepared, and I pride myself on representing my clients as well as I can. But I’d hardly call that an addiction, would you?

8 T016 Listen again. Match speakers A-D to statements 1-7.

1 … thinks addiction can have a negative impact on your personality.

2 … feels sorry for people with addictive personalities.

3 … has a relative who went on a trip to get over the death of her husband.

4 … says that people repeat pleasurable activities because the initial feeling doesn’t last.

5 … doesn’t want to admit that he/she has workaholic tendencies.

6 … thinks that personality is one of the most influential factors in addiction.

7 … thinks your social life will suffer if you do too many activities on your own.

9 In pairs, answer the questions.

• Which of the four addictions in texts A-D do you think is the most difficult to deal with? Why?

• Do you know anyone whotasks addicted to an everyday activity? What is it and what effect does it have on his/her life?