Упр.1408 ГДЗ Макарычев Миндюк 9 класс (Углубленный) (Алгебра)

Ниже вариант решения задания из учебника Макарычев, Миндюк, Нешков 9 класс, Просвещение:

1408. Hайдите:

а) tg^2(?)+ctg^2(?), если tg(?)+ctg(?)=m;

б) sin^4(?)+cos^4(?), если sin(?)+cos(?)=p.